Entrevista a Marta Picó

Revista Ser+Eco de la web www.ecoferta.es Julio 2014

“Las terapias naturales centran su interés en la persona desde todas sus vertientes:  física, mental-emocional e incluso espiritual. Este enfoque nos permite abordar a la persona en su conjunto y así tratar no sólo el síntoma sino sobre todo la causa, es decir, el verdadero origen de  la enfermedad desde su raíz.”

Foto Marta 2006 3Marta Picó es una de las terapeutas de las terapias naturales que podrás encontrar en Ecoferta. Es una profesional experta en el campo de la acupuntura y del shiatsu y es la fundadora del centro Alternatives de Salut del barrio de Gracia, Barcelona. Seguir leyendo →

La “conciencia” del cuerpo. Efectos del Shiatsu y qué beneficios aporta

por Marta Picó (Terapeuta de Shiatsu y acupuntora)

Treball shiatsu 101A  menudo me encuentro con la necesidad de explicar cuáles son los efectos del Shiatsu y qué beneficios aporta a la persona, dado que  frecuentemente cuando un paciente viene por primera vez a tratarse con Shiatsu, n o tiene mucha idea de que es “esto del Shiatsu”.

Al principio solía hacer una larga explicación sobre la técnica, la forma de trabajar (la historia incluso) y un resumen de todas las dolencias para las cuales el masaje Shiatsu puede estar indicado. Pero tras sesiones y sesiones de Shiatsu y tras explicaciones y explicaciones sobre esta milenaria terapia manual, me di cuenta de que lo que realmente aporta el Shiatsu a la persona es el “traer a la conciencia” el estado real de su cuerpo. Si no eres consciente de que tienes un problema, difícilmente podrás hacer algo para resolverlo. Primero hay que ser consciente de que “tienes un problema”, que hay algo en ti que no va bien y es entonces cuando puedes decidir  intentar ponerle remedio o bien decidir “mirar para otro lado” y seguir como siempre (aunque soy de la opinión que tarde o temprano, la vida volverá a ponerte delante de problema para que lo resuelvas…). Seguir leyendo →

Herramientas para tratar las dolencias más comunes de la infancia

Nuestros hijos padecen regularmente dolencias que, aún tener un carácter leve, afectan a su bienestar.

En este taller aprenderemos diferentes técnicas de masaje Shiatsu que nos permitirán tratar y suavizar dolencias como alergias, amigdalitis, anemia, cólicos del bebé, crecimiento, dentición, diarrea, enuresis, estreñimiento, fiebre, gripe, hipo, insomnio infantil, otitis, tos infantil crónica, vómitos.

El taller se complementará con algunos consejos de digitopresión, fitoterapia (plantas medicinales), Flores de Bach,  alimentación y puntos de reflexología para completar el tratamiento de cada dolencia.

PROGRAMA:

1.- Masaje Shiatsu para Niños y Bebés

2.- Bases para una alimentación infantil saludable

3.- Principios básicos de: Flores de Bach para los niños,  Digitopresión, Fitoterapia, Reflexología.

4.- Dolencias Comunes de la Infancia

Este Taller se puede realizar de forma independiente aunque para un mayor aprovechamiento del contenido de este taller, se recomienda haber realizado el Taller de Masaje Shiatsu para Bebés y Niños.

Sábado 26 de Febrero’11 de 16hs a 20hs. Precio: 40€

Lugar: Ciutat Vella (Barcelona)

Equilibrio y armonía natural del cuerpo para el mantenimiento de la salud

“Mi experiencia con el Shiatsu me ha demostrado que después de varias sesiones seguidas, la persona empieza a sentirse más equilibrada, más centrada y poco a poco va tomando conciencia de su estado físico y emocional, aprendiendo a hacerse responsable de su cuerpo. Lo que es evidente es que si por un lado estamos relajando a la persona y por otro lado le estamos equilibrando la energía de cada órgano, está claro que podemos incidir sobre muchas enfermedades.
En occidente tenemos la idea de que el masaje se limita a actuar sobre el cuerpo físico, pero se ha demostrado que los beneficios del masaje shiatsu van más allá, de forma que la intención del masaje shiatsu es la de equilibrar lo físico, lo mental y lo emocional. De aquí la importancia de hacerse masaje regularmente: no sólo para sanar cuando ya se ha manifestado la enfermedad sinó también para prevenir ayudando a mantener la salud y el equilibrio.” Marta Picó

¿A quien puede beneficiar?

Con el shiatsu se tratan problemas como:

– Ansiedad, depresión, insomnio, nerviosismo.
– Fibromialgia.
– Lumbalgias, ciáticas, dolor cervical.
– Cefaleas, migrañas.
– Tendinitis, artrosis, artritis.
– Problemas digestivos, problemas respiratorios.
– Mala circulación
– Dolores menstruales, desequilibrios del ciclo menstrual.
– Embarazo y post-parto.

¿Qué es el Masaje Shiatsu?

El Shiatsu es un masaje terapéutico de origen japonés basado en los principios de la Medicina Tradicional China MTC) cuyo objetivo es mejorar la salud, estimulando la capacidad de auto-curarse tanto a nivel físico como mental y emocional.

Es una técnica preventiva, que carece de efectos secundarios; refuerza el sistema inmunológico, eleva el tono vital, mejora el metabolismo, equilibra el sistema nervioso y aumenta el rendimiento físico e intelectual proporcionando equilibrio emocional, despierta la conciencia y responsabiliza sobre la propia salud.